У межах міжнародного проєкту MEET партнери з різних країн Дунайського регіону спільно підготували два практичні посібники, покликані підтримати молодь та фахівців, які працюють із нею.
📘 Навчальний посібник для молоді містить практичні матеріали, які допоможуть:
💙 краще розуміти власні емоції;
💙 ефективніше справлятися зі стресом і тривогою;
💙 конструктивно реагувати на конфліктні ситуації;
💙 безпечніше користуватися цифровим середовищем;
💙 розпізнавати кібербулінг, онлайн-маніпуляції та фейкові акаунти;
💙 зміцнювати власне психічне благополуччя.
📗 Посібник для практиків стане корисним ресурсом для молодіжних працівників, педагогів, психологів, соціальних працівників та всіх, хто працює з молоддю. Він містить:
🔹 практичні методики та сценарії проведення занять;
🔹 інтерактивні вправи й інструменти для роботи з групами;
🔹 сучасні європейські підходи до розвитку психологічної стійкості та емоційної грамотності;
🔹 рекомендації щодо роботи з чутливими темами, цифровою безпекою та профілактики ризикованої поведінки.
📥 Обидва посібники доступні для безкоштовного завантаження та використання. Вони створені на основі європейських практик, які були апробовані та адаптовані партнерами проєкту в країнах Дунайського регіону.
💙 Ми переконані, що підтримка ментального здоров’я починається зі знань, відкритого діалогу та доступних практичних інструментів. Саме тому ці матеріали покликані допомогти молодим людям краще розуміти себе, а фахівцям — створювати безпечне, підтримуюче та психологічно здорове середовище.
📌 Проєкт MEET (MEntal WEll-being in Education for Disadvantaged YOUth) реалізується в межах Danube Region Programme за співфінансування Європейського Союзу. 🇪🇺